懷孕滿(mǎn)40周,寶寶更聰明?
就醫(yī)學(xué)立場(chǎng)而言,聰明與遺傳、寶寶的腦部發(fā)育,甚至與之后的教養(yǎng)方式有關(guān),而不單純只是懷孕周數(shù)的問(wèn)題。但足月生產(chǎn)的寶寶比起早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō),在肺部成熟度、腦部發(fā)展等器官發(fā)育都比較好,發(fā)生腦部出血,腦性麻痹的機(jī)會(huì)也下降許多。以往觀念認(rèn)為懷孕滿(mǎn)37周即是足月,但美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)會(huì)在2013年提出懷孕39周才是足月的聲明,因此37周出生的寶寶仍屬于早產(chǎn)。如果在孕期39周之前還沒(méi)有產(chǎn)兆,建議可以等到40周再催生。然而若懷孕超過(guò)41周還遲遲沒(méi)有動(dòng)靜,則必須進(jìn)行催生,過(guò)期妊娠(尤其超過(guò)42周之后)可能出現(xiàn)胎盤(pán)功能不良、胎兒過(guò)大、胎兒過(guò)熟、胎便吸入,甚至子宮內(nèi)胎兒死亡等風(fēng)險(xiǎn),增加生產(chǎn)的變量。總之,寶寶并非在子宮里待越久越好,而是待得剛剛好最恰當(dāng)。
少動(dòng)多休息,以免動(dòng)胎氣?
老一輩的人認(rèn)為孕婦應(yīng)該多休息、少走動(dòng),以免動(dòng)了胎氣,其實(shí)多數(shù)孕媽咪屬于低風(fēng)險(xiǎn)型妊娠,例如:胎盤(pán)位置正常、無(wú)早產(chǎn)跡象,亦沒(méi)有妊娠高血壓或其他高危險(xiǎn)妊娠疾病者,原則上可以進(jìn)行正常的活動(dòng),象是散步、快走、逛街,甚至游泳等。另外孕婦在運(yùn)動(dòng)時(shí)要特別注意周遭環(huán)境安全,跌倒或交通意外往往變成真正傷了胎氣的兇手。
拍孕婦肩膀,會(huì)引發(fā)子宮收縮?
以西方醫(yī)學(xué)角度而言,拍孕婦的肩膀并不會(huì)造成子宮收縮,而中醫(yī)角度認(rèn)為刺激穴道可能造成早產(chǎn);但實(shí)際上,按壓穴道至引起宮縮需要相當(dāng)?shù)牧Φ琅c技巧,因此最主要是避免孕媽咪受到無(wú)謂的驚嚇,或間接因接下來(lái)的動(dòng)作而受傷,例如孕婦正在上下樓梯或行走時(shí),受到驚嚇可能意外跌倒;原則上,單純拍肩膀的動(dòng)作,不會(huì)造成子宮收縮或流產(chǎn)。
屁股大比較好生?
所謂屁股大,指的是骨盆腔構(gòu)造較寬;具有寬廣的骨盆腔、骨架較高大的媽咪,自然生產(chǎn)比較容易。相較之下,個(gè)子?jì)尚 ⒐桥枨华M窄的孕媽咪,確實(shí)在自然生產(chǎn)時(shí)比較可能出現(xiàn)胎頭與骨盆不對(duì)稱(chēng)的情形。但順產(chǎn)與否,并非單純靠屁股大小就可以決定,包括胎兒大小、胎頭位置、子宮收縮力道以及產(chǎn)婦的配合程度等,都會(huì)影響生產(chǎn)過(guò)程。
生一個(gè)孩子掉一顆牙?
懷孕時(shí)期,胎兒的骨骼發(fā)育必須仰賴(lài)母體提供鈣質(zhì),當(dāng)孕婦的鈣質(zhì)攝取不足時(shí),母體會(huì)自動(dòng)把骨骼中的鈣釋放出來(lái)供應(yīng)胎兒。雖然現(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)充分,鈣質(zhì)卻普遍攝取不足,建議孕婦可以適當(dāng)攝取含鈣以及維他命D群的食物,或額外補(bǔ)充鈣片。不過(guò),懷孕期間更常見(jiàn)的口腔問(wèn)題反而是牙齦腫脹和牙周病,尚未懷孕的女性可以在計(jì)劃懷孕前先把牙齒問(wèn)題處理好,而懷孕婦女則要多多加強(qiáng)口腔清潔衛(wèi)生,別讓牙齒問(wèn)題成為孕期的困擾。
體重增加越少,生產(chǎn)越順利?
當(dāng)孕婦的體重增加太快,會(huì)造成胎兒隨之快速增大,可能因此提升生產(chǎn)困難。原則上,理想的體重增加最好控制在整個(gè)孕期10~14公斤以?xún)?nèi),除了可減少生產(chǎn)傷害,也可避免產(chǎn)后肥胖。然而,盡管孕期體重控制很重要,但不建議孕婦刻意節(jié)食來(lái)維持體重,以免影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
電磁波會(huì)影響胎兒?
有些上班族孕媽咪擔(dān)心手機(jī)或計(jì)算機(jī)所散發(fā)的電磁波會(huì)影響寶寶,因此會(huì)購(gòu)買(mǎi)電磁波防護(hù)衣來(lái)穿,目前還沒(méi)有大型的醫(yī)學(xué)研究證實(shí)手機(jī)與計(jì)算機(jī)的電磁波會(huì)危害胎兒,再者,也不確定電磁波防護(hù)衣是否真的有功用。