寶寶從爬行發(fā)展至走路，中間需要經(jīng)過很多努力，寶寶的學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，喜歡模仿，看見大人走路自己也會(huì)摸索著想要站起身。但寶寶還小想要學(xué)會(huì)正常走路需要有一個(gè)過程，而這個(gè)過程需要父母的幫助。

以下是幾個(gè)爬行訓(xùn)練的方法，父母不妨參考看看：

抵足爬行：讓寶寶俯臥在床上，父母用手掌頂住寶寶的腳，他就會(huì)自動(dòng)地蹬住你的手往前爬。開始時(shí)寶寶可能還不會(huì)用手使勁，整個(gè)身子也不能抬高離開床，大人不妨從旁扶助他的身子，必要時(shí)可用一點(diǎn)外力幫助孩子前進(jìn)。每天練習(xí)2-4次，每次爬行2-4米，要天天堅(jiān)持。

上肢準(zhǔn)備：俯臥抬頭兩臂撐起上半身：可用鏡子、玩具、畫報(bào)、人臉逗引寶寶抬頭。出生15天后可適當(dāng)練習(xí)，滿月后每天3-4次，可累計(jì)半小時(shí)。

單臂支撐體重：當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)上述動(dòng)作后，可在其俯臥時(shí)，用玩具在他一側(cè)手臂上方逗引他夠玩具，就在其抓夠的一瞬間，便練習(xí)了單臂支撐體重，兩臂可輪流練習(xí)。

前臂交叉練習(xí)：寶寶俯臥在床邊，您在床沿，把兩手掌向上，墊在寶寶的掌下，前面用玩具逗引，交叉移動(dòng)你的手掌，帶動(dòng)寶寶兩臂交叉運(yùn)動(dòng)。

下肢準(zhǔn)備：3-4個(gè)月左右，可將寶寶跪抱在你的大腿上，或當(dāng)你仰臥時(shí)，讓他跪在你的體側(cè)，手扶著你的身體，可和他一起看畫報(bào)、念兒歌、玩玩具，使寶寶鍛煉膝部的支撐力量。

兩腿交叉運(yùn)動(dòng)：寶寶腹下墊上枕頭呈俯臥位，你用雙手抓住寶寶踝部，做前后交叉運(yùn)動(dòng)。

四肢協(xié)調(diào)爬行：讓寶寶手膝（或手足）著地，腹部離開床面，四肢協(xié)調(diào)爬行。若寶寶腹部不能離開床面或不能向前移動(dòng)，可用手托住寶寶腹部或用長圍巾兜住腹部，用玩具誘導(dǎo)他爬行。