有的媽媽很疑惑寶寶這么小，睡覺時竟然打呼嚕，父母一定覺得很有意思；有些媽媽甚至還誤以為寶寶呼嚕打得越響，睡得越香?？墒?，你們知道嗎？如果寶寶的鼾聲越來越大，就不能只當兒戲了，這可能是寶寶患病的征兆。

必須先找出寶寶打呼嚕的原因，對癥下藥

1.小嬰兒奶塊淤積

有些很小的嬰兒有時也會“打呼嚕”，這并不是病，而是因為奶塊淤積。由于吞噎的關(guān)系，有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結(jié)果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼嚕。

對策：

媽媽給寶寶喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺，而應(yīng)將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重，已經(jīng)影響了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。

2.扁桃體腫大

扁桃體也叫扁桃腺，長在咽部兩側(cè)，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。有的寶寶扁桃體過于肥大，以致兩側(cè)扁桃體幾乎相碰，堵滿咽腔，造成呼吸不暢，一到睡眠時就會張口呼吸，發(fā)出呼嚕聲。此外，扁桃體是免疫系統(tǒng)器官，當機體反應(yīng)性失調(diào)，抵抗力降低時，也會使扁桃體發(fā)炎、腫大。

對策：

1、預(yù)防扁桃體炎：關(guān)鍵是讓孩子鍛煉身體，每日攝入一定量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，以增強體質(zhì)，提高免疫力。

2、服用消炎藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，但不宜自己長期用藥，因為某些滴鼻藥長期使用會造成藥物性鼻炎，使寶寶對藥物產(chǎn)生依賴。

3、手術(shù)割除：

3.增殖體肥大

增殖體也叫腺樣體，是位于鼻咽腔頂部和后部的一塊較大的淋巴組織，在3～6歲時增生最旺盛。正常的增殖體對寶寶沒有任何影響，但如果增殖體過于肥大，堵塞后鼻孔，使空氣出入鼻腔受阻，寶寶入睡后，從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出，氣體不時沖擊舌根部等組織，發(fā)出呼嚕聲。

除先天性的增殖體肥大以外，當氣溫發(fā)生變化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃體炎、鼻咽、鼻竇炎等，均可導(dǎo)致增殖體肥大，過敏性鼻炎也能造成增殖體肥大。

對策：

1、消炎：在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，但不宜長期使用。

2、到正規(guī)醫(yī)院進行手術(shù)割除。

4.支氣管炎癥

支氣管受到炎癥刺激時痰液增加，而嬰幼兒缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支氣管的纖毛擺動運送到咽喉部后無法排出，形成氣道的相對狹窄，氣流通過時就產(chǎn)生振動，發(fā)出呼嚕聲。這種情況下的聲音即使在白天也能聽見。

對策：

及時治療支氣管炎癥，并注意防范其復(fù)發(fā)。

5.肥胖

肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞，使呼吸無法順暢，當軟腭與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時，就會出現(xiàn)鼾聲。

對策：

在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學(xué)、健康地減肥。

當然，醫(yī)生也指出，并非寶寶一打呼嚕就要如此緊張，有時候可能僅僅是睡姿不好的緣故。試試讓寶寶將頭側(cè)著睡，這樣可以使舌頭不致過度后垂而阻擋呼吸通道，也許呼嚕的問題就解決了。另外，有時候?qū)殞毰紶柡魢?，可能是由于白天太疲勞，或者是生病感冒，不用大驚小怪。

趕走小呼嚕的5個小妙招

1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

2、要幫助寶寶增強體質(zhì)，減少上呼吸道感染的幾率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣；做做爬行小游戲，讓寶寶身體結(jié)實起來。

3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

4.、寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。

5、若呼嚕癥狀較重時，要及時咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術(shù)治療。

總結(jié)

寶寶偶爾打呼嚕是正常的，可以通過睡姿或者輕拍背部進行調(diào)整，但如果是長期打呼嚕，就應(yīng)該及時去專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院診治，祝天下所有的寶寶都健康快樂地成長！