在孕期，難看的妊娠紋是不少愛美準(zhǔn)媽咪的“公敵”，它不但難消去，還會(huì)隨著時(shí)間的增長(zhǎng)越長(zhǎng)越多，讓人非?？鄲馈Ｄ敲?，妊娠紋是怎么來(lái)的呢？它跟遺傳有關(guān)系嗎？產(chǎn)后如何快速修復(fù)妊娠紋？

為什么會(huì)長(zhǎng)妊娠紋？

很多準(zhǔn)媽媽到了孕中期，因?yàn)槎瞧未笏俣冗^(guò)快，皮下支撐結(jié)締組織的擴(kuò)張速度，超出了皮膚伸展的極限。于是就像吹氣球一樣，把皮膚一層層的拉扯，逐漸分離出了粉紅色、紅色或紫色的鋸齒狀細(xì)紋。

丑就不說(shuō)了，有時(shí)候還伴有那種抓心撓肝的瘙癢，簡(jiǎn)直讓人忍無(wú)可忍！

每一個(gè)孕婦都會(huì)長(zhǎng)妊娠紋嗎？

那可不一定哦！很多因素都會(huì)決定妊娠紋的生長(zhǎng)，而且就算要長(zhǎng)，顏色的深淺、紋路的多少，也都是不同的。起到主要作用的，還是這幾點(diǎn)：

● 激素影響：孕激素會(huì)使韌帶松弛，并減少皮膚里含有的膠原纖維，使皮膚變得更為敏感、脆弱，為妊娠紋的發(fā)生埋下了隱患。

● 增重過(guò)快：到了孕中期，準(zhǔn)媽媽的體重進(jìn)入飆升期。但我們?cè)衅诖嗳醯钠つw的撐開速度，也開始了粗暴的“飆升”，皮膚的組織受損勢(shì)必會(huì)更加嚴(yán)重。

● 遺傳因素：妊娠紋受到遺傳基因的控制，如果想知道自己會(huì)不會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，觀察一下母親，應(yīng)該就會(huì)有一個(gè)大致的結(jié)論。

如何產(chǎn)后快速修復(fù)妊娠紋？

1、飲食法消除產(chǎn)后妊娠紋

食用過(guò)多的奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易于疲勞，也會(huì)讓脂肪囤積于下半身，造成臀部增大，產(chǎn)生伸展紋，所以最好以大豆之類原植物性蛋白質(zhì)，或是熱量低且營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮為主，可以促進(jìn)新陳代謝與體內(nèi)脂肪的消耗。

2、抬腿運(yùn)動(dòng)消除腹部妊娠紋

平躺在床上，雙手放在身體兩側(cè)，雙腿并攏慢慢上抬，當(dāng)雙腿和床鋪呈30度角時(shí)，保持該姿勢(shì)10秒鐘，然后緩緩放下，循環(huán)練習(xí)10次，不但可以迅速消水腫，還可以加快腹部皮膚新陳代謝，淡化腹部妊娠紋。

3、雞蛋清消除產(chǎn)后妊娠紋

腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時(shí)放開，第二天更換，因?yàn)榈扒逵惺站o皮膚的作用，這樣不僅有助于產(chǎn)后妊娠紋的消失，還有助于體形的恢復(fù)。

4、薰衣草消除產(chǎn)后妊娠紋

薰衣草是自然界中對(duì)消除疤痕最有效的天然植物，對(duì)軟化疤痕疙瘩，消融疤痕色素沉淀、去妊娠紋有很顯著的作用。

5、粗鹽浴消除產(chǎn)后妊娠紋

在40度的溫水浴缸中約泡5分鐘，離開約30秒，反復(fù)2~3次，最后用沐浴乳清潔全身，堅(jiān)持半年，能去妊娠紋。

6、橄欖油消除產(chǎn)后妊娠紋

橄欖油配合每日勤加按摩，可以滋潤(rùn)肌膚，淡化妊娠紋。