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孩子在嬰童時(shí)期成長(cháng)迅速，每天都需要補充一些營(yíng)養元素，那么除了日常的膳食之外，還需要為bao--bao選一款營(yíng)養品，歐瑞可鐵+維C營(yíng)養補充劑，千萬(wàn)媽媽的放心之選！

鐵有助于血紅蛋白參與體內氧與二氧化碳的轉運、交換和組織呼吸過(guò)程。 同時(shí)，鐵可提高機體myil，增加中性粒細胞和吞噬細胞的功能。但是當肌體感染時(shí)，過(guò)量鐵往往促進(jìn)細菌的生長(cháng)，對抵御感染不利。 并且，鐵能催化β-胡蘿卜素轉化為維生素A、參與嘌呤與膠原的合成、抗體的產(chǎn)生和脂類(lèi)從血液中轉運以及yaowu在肝臟的分解等。

維c的作用：

1、提高人體的myil：

維C可增強中性粒細胞的趨化性和變形能動(dòng)力，提高殺菌能力;促進(jìn)淋巴母細胞的生成，提高機體對外來(lái)和惡變細胞的識別和殺滅。此外，維C參與免疫球蛋白的合成;促進(jìn)干擾素的產(chǎn)生，干擾病毒信使核糖核酸的轉錄，抑制病毒的增生，從多方面提高人體的抗病能力。因此，在感冒流行季節可以適當補充維生素C，防治呼吸道感染、感冒。

2、促進(jìn)鐵、鈣和葉酸的吸收：

食物中的鐵分為血紅素鐵和非血紅素鐵。血紅素鐵是二價(jià)鐵，吸收率較高。非血紅素鐵是三價(jià)鐵，需在體內轉化成二價(jià)鐵才可被人體吸收。維C可將三價(jià)鐵還原成二價(jià)鐵，促進(jìn)鐵的吸收。血紅素鐵在動(dòng)物肉類(lèi)中占40%，吸收率可達20%~25%;而在植物性食物中的是非血紅素鐵，吸收率較低，約1%～3%。我國居民以植物性食物為主，因此多吃含維C豐富的食物對鐵的吸收很重要，也是防治缺鐵性貧血的一個(gè)好辦法。

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