吮吸餅
海苔的蛋白質(zhì)含量較高，礦物質(zhì)和維生素的含量也極其豐富，被人們稱(chēng)為維生素的寶庫，海苔的脂
肪含量雖不過(guò)1％-2％，但其中有利于寶寶神經(jīng)系統發(fā)育的多不飽和脂肪酸EPA含量為49。7％。
購買(mǎi)海洋食品似乎就意味著(zhù)花大價(jià)錢(qián)。其實(shí)不然，尋常可見(jiàn)的海洋食品同樣含有豐富的營(yíng)養，媽
媽們可以花小錢(qián)買(mǎi)到經(jīng)濟實(shí)惠的海洋食品給寶寶多吃些。
海帶營(yíng)養豐富，富含礦物質(zhì)含有大量的纖維素。海帶中含有褐藻酸鈉鹽，有預防白血病和骨癌的
作用。海帶還能預防心血管疾病、肝病等。