1、維生素C能促進(jìn)鐵在消化道的吸收，協(xié)助治療缺鐵性貧血，對治療壞血病也有一定效果。

2、維生素C對于內分泌系統的作用，調理和改善內分泌系統的狀態(tài)，增加機體的免疫力和抵抗力，同時(shí)還能夠啟動(dòng)解毒的作用。

3、維生素C對于呼吸道系統的作用，增強呼吸道內皮細胞的抗病毒能力，增強機體對呼吸道疾病的耐受力，減少上呼吸道感染的發(fā)生率。

4、維生素C對于神經(jīng)系統的功能，有穩定神經(jīng)系統內皮功能，使神經(jīng)細胞趨于穩定，避免失眠、多夢(mèng)等神經(jīng)系統疾病的發(fā)生。