說(shuō)到孩子身高，那絕對可以列為媽媽們最關(guān)心的話(huà)題之一！

在這個(gè)看顏的社會(huì )，看腿的社會(huì )，擁有一雙大長(cháng)腿確實(shí)很占優(yōu)勢。尤其現在的孩子，個(gè)個(gè)看上去都很粉嫩可愛(ài)，身高更成為拉大孩子外形差距的一個(gè)硬指標。

5.25號下午，安徽省阜南坤盛商貿公司特邀廣藥白云山盈康藥業(yè)寶養聰的張總和李總為坤盛商貿 但代母嬰直營(yíng)店的銷(xiāo)售精英們培訓健康育嬰以及關(guān)注兒童骨骼健康發(fā)育。

都知道人的身高受人體遺傳基因和后天環(huán)境因素的影響，但科學(xué)證實(shí)：遺傳基因固然重要，但子女的身高70%是來(lái)自于父母遺傳因素，還有30%是后天因素的影響，比如后天的營(yíng)養、睡眠、運動(dòng)等，所以遺傳因素雖然影響身高，但它并不能決定孩子最終的身高。遺傳因素以外的那部分，來(lái)自后天的飲食、運動(dòng)、睡眠等因素，對孩子身高所能產(chǎn)生的影響。也就是說(shuō)后天努力，為孩子爭取個(gè)5-10cm也是完全有可能的！在骨骺線(xiàn)閉合之前，抓緊這兩個(gè)長(cháng)高黃金期

人的身高，主要是長(cháng)骨的增長(cháng)體現的，長(cháng)骨的最終長(cháng)度也決定了成年后的身高。多數情況下，只要骨骺線(xiàn)未閉合，還有長(cháng)高的機會(huì )。孩子在嬰幼兒時(shí)期，長(cháng)骨的骨干和骨骺之間，存在一個(gè)軟骨帶。在X線(xiàn)片中，顯示為分離間隙，這個(gè)間隙正是為骨骼伸長(cháng)預留的空間。

青春期結束后，這個(gè)軟骨帶將鈣化成一段白線(xiàn)，也叫“成長(cháng)線(xiàn)”，標志著(zhù)骨干和骨骺徹底融合，長(cháng)骨伸長(cháng)結束，孩子的個(gè)子也就不會(huì )再長(cháng)高了。

在骨骺線(xiàn)徹底閉合之前，有兩個(gè)身高增長(cháng)的黃金期，家長(cháng)一定不能錯過(guò)。

第一個(gè)高峰期：3歲以?xún)?/p>

主要受營(yíng)養控制，充足而均衡的營(yíng)養可以保證孩子高速生長(cháng)。

第二個(gè)高峰期：青春期

女孩在乳房開(kāi)始發(fā)育1年內（10——12歲），男孩在變聲前（12——14歲），女孩平均每年長(cháng)8厘米，男孩每年長(cháng)9——10厘米。

這兩個(gè)孩子的生長(cháng)高峰期如果發(fā)育充分，對身高有決定性的作用。

想讓孩子長(cháng)高，家長(cháng)要注意這幾點(diǎn)

充足的睡眠

最好早睡，生長(cháng)激素分泌最旺盛的時(shí)間是從晚上10點(diǎn)至半夜2點(diǎn)。人在睡眠狀態(tài)下肌肉放松，也有利于關(guān)節和骨骼的伸展。所以充足的睡眠是促進(jìn)孩子長(cháng)高的重要途徑。

孩子睡眠不足，長(cháng)此以往，對孩子的身高就會(huì )造成較大影響。對于每一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，骨骼發(fā)育一生只有一次，錯過(guò)骨骼發(fā)育期，會(huì )影響骨骼的生長(cháng)長(cháng)度和韌性，這種影響會(huì )伴隨一生。

知識培訓完

最后寶養聰公司為坤盛商貿公司也提共優(yōu)惠政策，

現場(chǎng)人員可以?xún)?yōu)先搶定名額。