補充維生素是我們生活中必須要做的事情之一，其中維生素C是首當其沖的，維生素C主要存在于水果蔬菜中，但是現在食物中的維生素C的含量越來(lái)越低，所以利用補品來(lái)補充維生素C似乎已經(jīng)成為一種潮流。維生素C咀嚼片的主要成分是維生素C，其是咀嚼片，在口腔內咀嚼后服用。主要成分維生素C是水溶性維生素，參與機體內抗體和膠原的形成，具有組織修復的功效。維生素C也參與多種氨基酸和葉酸的代謝，對于鐵和碳水化合物的利用也有非常重要的作用，